1を聞いて100を知れ!
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ISBN
978-4-8334-1863-8
判型
四六判/並製
初版日
2008年1月28日
本文頁数
216頁
1を聞いて100を知れ!
他人より10倍速く成長する人の心理法則
2008年1月28日発売
[著]伊東 明
価格:1,260円(税込)

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1を聞いて100を知れ!

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商品説明と目次

新入社員からリーダー、経営者まで10万人を指導してきた著者が、今日から簡単に誰でもできる自己開発法を公開!

「1を聞いて100を知る」ことの大切さを、私は10年間にわたる企業研修の仕事から学びました。
「1を聞いて100を知る」ことによって人は飛躍的に成長する。成長するから成功もする。単に物質的な成功のみならず、人間としてレベルアップできるし、人生の輝きを得られる。
そのことを多くの方にお伝えしたい――。それが本書を書こうと思った理由です。

(「序――『1を聞いて100を知る』ことの大切さ」より抜粋)

目次

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序: 「1を聞いて100を知る」ことの大切さ

  • 講師も研修の現場で学んでいる
  • 100を持って帰る人、一しか持って帰れない人
  • 「1を聞いて100を知る」人材になろう

第1章: 勝者の法則「1を聞いて100を知る」

  • これからの時代に必要なスキルとは?
  • 自らが変化し、新しい成功パターンを生み出せ
  • セミナーで同じことを話しているのに……
  • ダグラス・ジェロルドの名言
  • 見えないスキルを磨くことこそが大事
  • プロは一から100を知る

第2章: 謙虚かつ貪欲であれ

  • 基本姿勢は「謙虚かつ貪欲」
  • ソクラテスの「無知の知」に学ぶ
  • 「知っている」「わかっている」というワナ
  • アグレッシブ・クエスチョンは避ける
  • 「つもり」の悪循環に陥るな
  • できる人ほど「現状肯定思考」に注意せよ
  • 仕事の脱馴化を心掛ける
  • カウンタリングでポジティブ思考に切り替える
  • どんな人生も豊かになるスキルとは!

第3章: 思考のワナに気付け

  • マイナスに陥る思考パターンを知る
  • 「認知フィルター」という眼鏡
  • 認知バイアスが持つ危険性
  • これが陥りやすいバイアス百景
  • 既知の功罪とは?
  • 知識の豊富化と再構造化

第4章: 1を100に膨らませよ!

  • スモールステップのストレッチから始めよう
  • 「学べない人」の六つのタイプ
  • シンプルなルールとスキルで助走をつける
  • 話を深める、話をまとめる
  • 攻撃的な質問をニュートラルに変えてみる
  • スモール・クエスチョンで答えやすくする
  • 自己内対話で複数の人格に発想させる
  • 五感をフル活用する
  • 自分で自分に説明する
  • 立ち位置を動かしてみる

第5章: 100を一つの行動につなげよ

  • 結果を脳に報告しよう
  • 1を聞いて、100を知って、三つ行動する
  • 「何ができるか」を考えて行動のサイクルを回す
  • 目的意識を持つ――「使える場面」の扉をどんどん開く
  • アクションプランをどこまで具体化できるか
  • その一歩が未来を創る
  • 言い訳に負けるな
  • 身軽なリーダーと腰の重いリーダー
  • 「好き嫌い」のワナにはまるな

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1を聞いて100を知れ!
1を聞いて100を知れ!
[著]伊東 明
価格:1,260円(税込)

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